Le magazine SecondSexe - La culture du plaisir féminin

On dit toujours que les hommes ont une période réfractaire au contraire des femmes. Pourtant, l'envie sexuelle me passe très vite et j'ai fréquenté un homme qui pouvait au contraire enchaîner les rapports, ce qui était pénible pour moi qui n'avais plus envie. Pourquoi affirme-t-on partout comme une vérité absolue ce phénomène alors que j'ai pu constater qu'il n'était pas toujours avéré ?

Sophie Bramly — 2014-03-24T14:27:41Z

Votre remarque est juste, on a tendance à faire des généralités, pour tout normer.
En réalité, les hommes et les femmes ont des périodes réfractaires, qui varient en fonction des âges et de la qualité des orgasmes. Une femme qui a eu un orgasme très fort et/ou satisfaisant, n'a pas forcément la capacité à recommencer tout de suite.
De même, selon l'âge et la libido des hommes, ils peuvent plus ou moins rapidement être en mesure de recommencer sans (trop) attendre. Cependant le pourcentage des hommes qui ne peuvent retrouver d'érections juste après un rapport est assez élevé pour en faire des généralités.
Concernant les femmes, je n'ai jamais vu que les études faisaient de distinction entre celles qui ont eu des orgasmes (plus ou moins forts) et celles qui ont simplement eu du plaisir, ce qui rend caduque toute étude les concernant.

J'ai eu de multiples partenaires uniquement pour le sexe avant mes 40 ans, mais je n'ai jamais pu avoir d'orgasmes avec eux. Actuellement, je suis en couple avec un homme merveilleux qui m'aime et que j'aime beaucoup. Il est très charnel, me fait des baisers, des caresses, tout ce que j'adore, mais nous n'avons pas encore pu atteindre ce plaisir ensemble, car il a parfois du mal a avoir une érection qui dure. J'y arrive seule en me masturbant et cela me frustre de ne pas pouvoir partager ces émotions avec lui. Que me conseillez-vous ?

Sophie Bramly — 2014-02-15T06:57:00Z

Si je comprends bien, vous n'aviez pas d'orgasmes avant lui, et en avez maintenant, mais lui ne bande plus assez ?
Les raisons des érections difficiles des hommes sont multiples. Elles peuvent être dues au stress, à la peur de ne pas être assez performants, à des problèmes de prostate, de malbouffe, etc.
Quel que soit son âge et le type d'érections censées correspondre, il ne faut ni aborder le problème trop frontalement, ce qui est "castrant" pour eux, ni feindre de l'ignorer, car ils ne sont pas dupes. Il faut aussi éviter de penser que faire l'amour passe nécessairement par la pénétration. Plutôt que de vous masturber seule dans votre coin, faites-le avec lui ou devant lui (ça peut justement l'exciter), demandez-lui de vous faire des cunnilingus, de vous pénétrer avec un sextoy, etc. Ce qui est excitant dans la relation à deux, c'est l'échange. Vous verrez qu'être masturbée par lui ou le faire devant lui est très excitant, et que vous profiterez aussi bien de ses caresses et de ses baisers que vous appréciez tant, tout en jouissant avec plus d'intensité que si vous le faisiez seule.

J'ai 27 ans, et j'ai déjà eu de nombreuses relations avec des hommes. Jusqu'à présent, je n'ai jamais eu de difficulté à provoquer le désir chez mes partenaires. Je suis depuis 8 mois avec mon compagnon et dès le départ, il a eu des difficultés pour bander. Entre le stress du boulot (il était à un moment crucial de sa vie professionnelle) et la nouveauté de la relation (ça faisait 2 ans qu'il était célibataire) il avait du mal à tout gérer. Nous en avons parlé, il y a eu une amélioration et nous sommes montés à une moyenne d'environ 2 fois par semaine. Mais ce qu'il préfère c'est regarder la télé avec son ordinateur sur les genoux ... Il me dit qu'il me trouve désirable et qu'il s'en veut de ne pas éprouver de désir sexuel. Depuis 3 semaines, nous n'avons fait l'amour qu'une fois et je suis au bout du rouleau. Comment le sortir de sa torpeur et faire en sorte qu'au moins nous nous touchions ? Car j'ai envie de lui et la masturbation ne me suffit plus.

Sophie Bramly — 2014-02-12T13:42:17Z

De récentes études montrent que les hommes entre 16 et 44 ans ont une fréquence de rapports qui a baissé de 20% dans la dernière décennie, avec une moyenne de 4 ou 4 rapports par mois.
Ayant des rapports sexuels avec vous 2 fois par semaine, votre partenaire se situait dans cette nouvelle norme. Si maintenant il se contente d'une fois toutes les 3 semaines à ce stade de la relation, c'est peut-être que votre partenaire n'est pas très porté sur le sexe. Il n'est hélas pas le seul : hommes et femmes sont 15% à préférer passer le week-end avec leur téléphone qu'avec leur partenaire. Il est évident que la télévision et les nouveaux médias prennent de plus en plus de place dans la vie des gens et ce au détriment de leurs vies sexuelles et affectives et que les hommes ne sont pas toujours très à l'aise avec les femmes qui aiment le sexe, car ils ont peur de ne pas être assez performants.
Ce n'est pas une raison pour ne rien faire.
Plutôt que de vous remettre en question et de penser que c'est à vous de faire des efforts pour être encore plus désirable, surveillez plutôt son alimentation. S'il mange des nourritures industrielles, fume, boit trop d'alcool et de café, il tue sa libido à petits feux. Le corps n'est pas différent d'une voiture : il a besoin d'un bon carburant. Veillez à ce qu'il mange sainement et notamment beaucoup de fruits, de légumes, de céréales et pas trop de viandes rouges.
Outre le fait qu'une bonne libido permet de bien faire l'amour, elle est aussi le signe d'un bon appétit de la vie.
Si rien de tout cela ne lui fait du bien, il vous faudra alors reparler de la nature de votre relation ...

Mon ami a eu des problèmes d'érection d'où la prise de Cialis 10mg. iI voudrait passer à 20mg pour avoir un sexe plus rigide et pour pouvoir prolonger la pénétration, car même avec une fellation il ne se sent pas performant. Qu'en pensez vous ?

Sophie Bramly — 2013-01-06T20:32:28Z

Seul le médecin qui a prescrit le Cialis à votre partenaire peut répondre à votre question, car ce médicament n'est pas anodin et ne peut être pris sans surveillance médicale. A vous lire, votre partenaire semble surtout vouloir être "performant" plus qu'avoir un réel problème d'érection. Il est important de lui rappeler que la sexualité n'est pas affaire de performance mais d'entente entre deux partenaires et de plaisirs qui peuvent passer par bien d'autres choses qu'une pénétration prolongée (les chiffres semblent même dire que 7 minutes sont plus que suffisantes et qu'au delà de 13 minutes c'est trop).
Encouragez surtout votre ami à prendre du plaisir dans tous vos jeux sans regarder sa montre ...

J'ai 40 ans, ainsi que mon conjoint. Nous avons une vie sexuelle que je qualifierais de normale. Un seul regret, les érections de mon ami sont fermes, mais il a tendance à ne pas prolonger l'acte sexuel et je dois dire que cela me frustre parfois. Nous en avons bien sur parlé ensemble, mais il a du mal a conserver une érection affirmée. Comment puis-je l'y aider ? Y a-t-il des trucs ? Des médecines douces ? Je ne voudrais par que cela devienne une source de blocage.

Sophie Bramly — 2012-06-17T04:51:00Z

Vous n'indiquez pas la durée des érections de votre conjoint. Si la pénétration dure moins de trois minutes, il y a peut-être une raison de vouloir agir, mais au-dessus, nous sommes dans des durées dites normales, mais souvent trop courtes au goût des femmes. Dans ce cas, il importe que les rapports qui viennent avant la pénétration soient plus longs, ou bien qu'il vous fasse d'abord jouir avec ses doigts, un godemiché ou vibromasseur, sa langue, etc. Vous pouvez aussi tester l'anneau pénien, qui garde l'afflux sanguin dans la verge et peut donc prolonger la durée de l'érection ; et veiller à ce que son alimentation ne charge pas ses reins.

Mon partenaire lorsqu'il est excité, n'arrive pas pas à durcir son sexe longtemps pour pouvoir me pénétrer, et quand il essaye, il le tient d'une main, soit disant pour le guider lors de la pénétration. Son sexe est un peu dur, mais il n'est pas dressé droit devant lui. Il m'a dit se masturber régulièrement. De quoi peut venir ce blocage ?

Sophie Bramly — 2011-05-14T17:26:36Z

Il peut y avoir beaucoup de raisons différentes à ce blocage. Cela peut-être d'ordre alimentaire (une mauvaise alimentation fatigue les reins et le foie et entraine une baisse de libido), les soucis, le manque de fantasmes...
Il n'y a pas grand chose que vous puissiez faire directement autrement que d'en parler avec lui. S'il se sent handicapé par ce manque d'érection, il peut aller consulter un sexologue, s'il ne ressent aucun désir d'y remédier c'est qu'il n'est pas (actuellement) intéressé par le sexe, ce qui est aussi son droit le plus strict.

A vous de voir comment vous pouvez ou non, vous accommoder de la situation.

Pendant mes érections la peau de mon pénis n'est pas tendue et continue de recouvrir en partie mon gland. Que puis-je faire ?

Sophie Bramly — 2009-03-31T13:57:58Z

Vous devez tout d'abord vous faire examiner par un urologue. La cause la plus vraisemblable est un phymosis. Il s'agit d'un rétrécissement de l'orifice du prépuce (peau recouvrant le gland). On peut parfois le traiter médicalement s'il n'est pas trop serré. Sinon il faudra pratiquer une circoncision. - Érections masculines